Etkinlikler

Sağlıklı Bir Yaşam İçin Beslenme ve Hayat Tarzı Önerileri Projesi Saha Çalışmaları


Vakfımızın önemli projelerinden biri olan böbrek sağlığı ve son dönem kronik böbrek yetmezliği hastalığının önlenmesine yönelik “Sağlıklı Bir Yaşam İçin Beslenme ve Hayat Tarzı Önerileri – Günlük hayatta kolaylıkla uygulayabileceğiniz ipuçları” başlıklı kamuoyu bilgilendirme projesinin ilk toplantısı, Tekirdağ Belediyesi’nin himayesinde Tekirdağ Kültür Merkezi’nde 3 Mayıs 2011 Salı günü, 15.00-17.00 saatleri arasında Türk Böbrek Vakfı yetkililerinin sunumlarıyla gerçekleştirildi.

Açılış konuşmasını yapan Türk Böbrek Vakfı Başkanı Timur Erk, önlenebilir bir hastalık olan kronik böbrek yetmezliği hastalığı ile mücadele edilmediği takdirde, kamuya olan yükünün hasta başına en az 40.000.-TL olduğunu vurgulayarak, Türkiye gibi gelişmekte olan bir ülke açısından böyle bir ekonomik yükün çok ağır olduğunu ifade etti. Ülkemizde tuz kullanımının günlük 6 gramlık sağlıklı tüketim sınırının yaklaşık üç katı olan 18 gram düzeyinde olduğunu ve yapılan saha çalışmalarında Trakya bölgesinin tuz tüketiminin aşırı olduğunu belirten Erk, Büyükşehir belediyeleri ile işbirliği yaparak, sofralarımızın temel besini olan ekmekteki tuz oranının damak tadını bozmadan sağlıklı sınırlar içine çekilmesinin planlandığı bilgisini verdi.

Bu tür bilinçlendirme ve bilgilendirme toplantılarının bu yılki ilk ayağının Tekirdağ, Malkara ve Çerkezköy/Kapaklı ilçelerinde yapılacağını söyleyen Erk, daha sonra Tekirdağ iline bağlı tüm ilçelerde ve köylerde bu projenin uygulanacağının haberini paylaştı.

Tekirdağ Belediye Başkanı Op.Dr. Adem Dalgıç, yaptığı konuşmada önleyici hekimlik hizmetlerinin önemine dikkat çekerek, yılda en az bir defa genel bir sağlık kontrolünden geçmenin hastalıklardan korunmada etkili olduğunu ve erken teşhis edilebilen hastalıklarda tedavinin başarı oranını arttırdığını söyledi.. Bu konuşmanın ardından TBV Başkanı Timur Erk tarafından Tekirdağ Belediyesi’nin desteklerinden dolayı Op.Dr. Adem Dalgıç’a plaket takdim edildi.

Projenin Trakya Bölgesi’ndeki ikinci oturumu 4 Mayıs 2011 Çarşamba günü, Malkara Belediyesi Kültür Merkezi‘nde gerçekleştirildi. Malkaralılar’’ın yoğun ilgi gösterdiği proje sunumunun öncesinde açılış konuşmasını yapan Belediye Başkanı Birol Kaya, belediyeciliğin sadece altyapı yatırımları yapmak anlamına gelmediğini, günümüzde artık “sosyal belediye” kavramının gelişmesiyle, yerel yönetimlerin halka eğitim, sağlık ve kültür hizmetleri de götürdüğünü belirterek, Türk Böbrek Vakfı ile ortaklaşa gerçekleştirilen bu çalışmanın önemine dikkat çekti.

Başkan Kaya’nın ardından söz alan Türk Böbrek Vakfı ve Uluslararası Böbrek Vakıfları Federasyonu Başkanı Timur Erk, konuşmasına seminerin düzenlenmesinde büyük emeği geçen Belediye Başkanı Birol Kaya’ya olmak üzere, Malkara Kaymakamı Yunus Fatih Kadiroğlu’na, Emniyet Müdürü Behçet Alkan’a, 95. Zırhlı Tugay Komutanlığı’nı temsilen Jandarma Teğmen Ahmet Emre Seyhan, Jandarma Komutanlığı’nı temsilen Jandarma Yüzbaşı Sedat Akbıyık’a, Sanayi ve Ticaret Odası Başkanı Ümran Bilgin’e, İlçe Müftüsü Mehmet Öz’e, Sağlık Grup Başkanı Refet Çeviker’e, Türk Böbrek Vakfı Diyaliz Merkezi’nin yapımında büyük emeği geçen değerli bağışçılar Kadriye ve Kenan Tunalı’ya ve seminere katılan tüm Malkaralılar’a teşekkür ederek başladı. Bir Malkaralı olarak proje çalışmasının yürütülmesi için ilçede bulunmaktan duyduğu mutluluğu dile getiren Erk, ülkemizde ne yazık ki büyük bir halk sağlığı sorunu haline gelen kronik böbrek yetmezliği hastalığının en önemli nedenlerinden olan beslenme hatalarına ve özellikle tuz tüketimindeki yanlışlara vurgu yaptı. Günlük hayat alışkanlıklarında kolaylıkla yapılabilecek iyileştirmeler ve alınacak basit tedbirler ile önlenebilir bir hastalık olan kronik böbrek yetmezliği hastalığının genel bütçe içerisindeki yükünü taşıma lüksüne sahip olmadığımızın altını çizen Erk, tuzun günde 6 gramdan fazla kullanılmasının insan sağlığı için çok büyük tehlike oluşturduğunu ve gittikçe pek çok hastalığa yol açan bir  “zehir” haline geldiğini söyledi.

Türk Böbrek Vakfı Projeler Koordinatörü Ayşe Onat’ın, vakıf başkanı Timur Erk’in moderatörlüğünde yaptığı sunumda, Türkiye’de dünya ortalamasının üstünde bir risk faktörü haline gelen kronik böbrek yetmezliği hastalığının durumu ortaya konularak, projenin bu nedenle tüm Türkiye’yi kapsadığı ifade edildi. Vücudumuzun tüm besin türlerine ihtiyaç duyduğu ancak bu besinlerin, belli miktarlarda ve belli pişirme şekilleri tercih edilerek tüketilmesinin sağlığımız üzerinde olumlu etkilere sahip olacağı, aksi halde şeker hastalığı, yüksek tansiyon, obezite (aşırı şişmanlık) gibi önemli sağlık sorunlarına neden olabileceği anlatıldı. Sağlıklı bir yaşam için günde 6 gramı aşmayacak tuz tüketilmesi, en az sekiz bardak su içilmesi, kızartma yerine ızgara, buharda pişirme ya da haşlamanın tercih edilmesi, günde yarım saat fiziksel egzersiz ya da yürüyüş yapılması, hekime danışmadan ilaç kullanılmaması gibi konularda bilgiler verildi. Organ bağışı ve organ nakli ile ilgili, organ bağışının önemi ve teşvik edilmesinin gereği konusunda Malkara Müftüsü Mehmet Öz’ün Türk Böbrek Vakfı tarafından bölgede görev yapan din görevlilerine organ bağışı hakkında eğitim verilmesi ve özellikle Cuma hutbesinde cemaatin bu konuda bilgilendirilmesi önerisi beğeni topladı.

Proje çalışmasının Trakya Bölgesi’ndeki üçüncü durağı, Kapaklı Beldesi Beyaz Saray Düğün Salonu oldu. 5 Mayıs 2011 Perşembe günü düzenlenen ve Kapaklı Belediyesi Başkan Yardımcısı İrfan Demir’in katıldığı seminerde, Kapaklılılar’a sağlık bir yaşam için alınması gereken önlemler konusunda bilgiler verildi.

Tüm sunumların sonunda, Türk Böbrek Vakfı’nda görev yapan diyetisyen ve hekimler tarafından seminere katılan izleyicilerin soruları cevaplandı, yorum ve görüşleri alındı. Seminere katılanlara, günün anısına Türk Böbrek Vakfı tarafından hazırlanan yedi günlük ilaç kutuları ile kalp sağlığı ve böbrek hastalıklara ilişkin “kalbinizi koruyun, böbreklerinizi kurtarın” sloganını içeren kalp şeklindeki keçe para keselerinin yanı sıra, Türk Böbrek Vakfı tarafından yayınlanan dergi, kitap ve broşürler de hediye edildi.

    Obez Market