19-25 Eylül Dünya Şeker Tüketimine Dikkat Haftası kapsamında “Hayatın Dengesi Senin Elinde” temasıyla Beyoğlu Hasköy Parkı’nda geniş katılımlı ve coşkulu bir etkinlik gerçekleştirdik. Sağlık mesajlarımızla giydirilen İETT otobüsünün de alanda yerini aldığı etkinlik, Beyoğlu Belediyesi’nin desteğiyle düzenlendi.
TBV Yönetim Kurulu Üyesi İpek Tanrıyar’ın sunuculuğunu üstlendiği program, müzik, dans ve sağlıklı yaşam egzersizleriyle başladı. Çocuklar, TBV Mütevelli Üyesi ve spor psikoloğu Eylem Şenkal eşliğinde eğlenceli alıştırmalarla hareketlenirken, düzenlenen resim atölyesinde dengeli ve sağlıklı beslenme konusunu kendi gözlerinden kâğıda yansıttılar. Bu sırada aileler ise TBV Eğitmeni Dyt. Kübra Öksüz’ün böbrek sağlığına yönelik beslenme ve yaşam tarzı bilgilendirmesine katılarak merak ettikleri sorulara yanıt buldu.
Geleceğin Sağlığı Çocukluk Çağında Şekilleniyor
Etkinliğin açılışını yapan TBV Başkanı Timur Erk, vakfın koruyucu hekimlik anlayışıyla yürüttüğü çalışmalara değinerek çocukluk döneminde kazanılan doğru alışkanlıkların ileriki yaşlarda obezite ve kronik hastalıkların önlenmesinde en kritik adım olduğunu ifade etti. Erk, ailelere ve çocuklara seslenerek paketli gıdalardan, şekerli içeceklerden ve aşırı şeker tüketiminden uzak durulması gerektiğini vurguladı.
Saha desteği ve ev sahipliği için vakfımıza teşekkür eden Beyoğlu Belediyesi Başkan Vekili Sefer Karaahmetoğlu da çocuk sağlığının toplumun geleceği olduğunu belirterek böylesi çalışmalara her zaman hassasiyetle destek verildiğini söyledi.
İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Çocuk Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Olcay Evliyaoğlu, aşırı şeker tüketiminin çocuk bedeni üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekerek hücrelerin gereksindiği şekerin doğal besinlerden karşılanması gerektiğini anlattı. Çikolata, paketli meyve suları ve işlenmiş gıdalara sonradan eklenen ilave şekere dikkat çeken Evliyaoğlu, paketli ürünlerdeki gizli şeker ile koruyucu maddelerin zamanla insülin direncine ve Tip-2 diyabete yol açtığını belirtti.
Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nden Dr. Dyt. Didem Güneş Kaya ise böbrek sağlığını korumaya yönelik pratik beslenme tavsiyelerini ve günlük yaşamda sürdürülebilir sağlıklı alışkanlıkları ailelerle paylaştı.
Yeni “Böbrek Dede” Kitapları Çocuklarla Buluştu
Etkinliğin en heyecan verici bölümlerinden biri de TBV Eğitmeni Ayşe Onat’ın kaleme aldığı ve çocuklarda sağlıklı yaşam bilincini güçlendirmeyi hedefleyen yeni “Böbrek Dede” kitap serisinin tanıtımı oldu. Vakfımızın 2011 yılından bu yana 60 ilde yürüttüğü eğitim deneyimlerinden ilhamla hazırlanan bu kitaplar, çocuklara gıda güvenliği, doğru besin seçimi, ekran süresini azaltma ve hareketli yaşam gibi konuları eğlenceli hikâyelerle anlatıyor. Parktaki etkinlikte çocuklar, sıraya girerek kitaplarını yazar Ayşe Onat ile çizer Özlem Açar’a imzalatmanın mutluluğunu yaşadılar.
Resim atölyesinde üretilen ve gün boyu etkinlik alanında sergilenen resimler renkli görüntüler oluştururken, program boyunca çocuklara ve ailelere şu üç altın kural hatırlatıldı: Sağlıklı Beslen, Yeterli Su İç, Hareketli Kal!
