Archive by Author

Şeker Hastalığı ve Böbrek Sağlığına Etkileri

Published on Ağu 19th, 2017 under Genel.By

Şeker hastalığı veya diyabet, vücudunuzun yeterli insülin üretemediği veya ürettiği insülini kullanamadığı durumlarda ortaya çıkar. İnsülin bir hormondur. Kanınızda ne kadar şeker (glukoz) olduğunu kontrol eder. Hormonlar, vücudunuzun çalışması ve sağlıklı olması için yine vücudun kendi ürettiği salgılardır.

İnsülin kanınızdaki şekeri, enerji üretmek için hücrelere taşır. Yeterli insülin olmadan hücreleriniz enerji açlığı çeker ve şeker kanınızda birikir. Bu durum zamanla böbrek hastalığı, kalp krizi, kalp hastalıkları, yüksek tansiyon, inme, göz hasarı ve amputasyona kadar gidebilen ayak sorunlarına neden olabilir.

Şeker hastalığı iyi kontrol edilmezse, kanınızdaki şeker düzeyi artar. Buna “hiperglisemi” denir. Yüksek kan şekeri, vücudunuzun en küçük kan damarlarına (kılcal damarlarınıza) zarar verir. İkramlık şekeri paketinden çıkartıp bir gece dışarıda bıraktığınızı düşünün, yapışkan hale değil, değil mi? Şimdi de kanınızdaki şekerin küçük kan damarlarınıza (kılcal damarlarınıza) yapıştığını ve kanınızın organlarınıza ulaşmakta zorluk çektiğini düşünün.

Böbreklerini çay süzgeci gibi düşünün. Çay demlediğinizde, süzgeç çayın bardağa dolmasına izin verirken, çay yapraklarını tutar. İşte böbrekleriniz de benzer bir şey yapar. Vücudunuzda gerekli şeyleri tutarken, atıkları ve fazla sıvıyı dışarı atar. Böbrekleriniz minicik kan damarları ile doludur. Zaman içinde, yüksek kan şekeri yüzünden bu incecik damarlar darlaşır ve tıkanır. Böbreklerinize daha az kan gittikçe, vücudunuzdan daha az atık ve sıvı atılır. Şeker hastalığının neden olduğu böbrek hastalığına “diyabetik böbrek hastalığı” adı verilir.

Böbrek hastalığı ne kadar ciddidir?

Kronik böbrek hastalığınızın olması – şeker hastası olmasanız bile- çok ciddi bir durumdur. Tedavi edilmezse neler yol açabileceğine bir bakalım:

  • Kalp ve damar hastalıkları

Kronik böbrek hastalarında kalp hastalıkları yaygındır. Aslında kronik böbrek hastalığı olan kişilerin çoğu böbrek yetmezliğinden değil, kalp hastalığından hayatlarını kaybederler.

  • Yüksek kan basıncı

Böbrekleriniz kan basıncını kontrol etmeye yardımcı olur. Ancak bir kere böbrekleriniz zarar gördüyse, bu görevlerini eskisi kadar iyi yapamayabilirler. Yüksek kan basıncı sonucu kalp yetmezliği, kalp krizi ve inme görülebilir.

  • Kansızlık

Kansızlık, bir diğer ifadeyle anemi, vücudunuzda yeterli kırmızı kan hücresi bulunmadığı anlamına gelir. Böbrekleriniz, vücudunuzun kırmızı kan hücresi yapımına yardım eder. Kırmızı kan hücreleri önemlidir, oksijeni akciğerlerinizden alıp vücudunuzun diğer kısımlarına taşırlar. Ancak böbrekleriniz hasara uğradığında bu görevi olması gerektiği gibi yerine getiremeyebilirler. Böbrek hastalarının çoğunda kansızlık görülür.

  • Mineral ve kemik bozukluğu

Kronik böbrek hastalığı kemikleriniz kalsiyum kaybetmesine neden olur. Kemikleriniz zamanla zayıflayabilir ve kolaylıkla kırılabilir hale gelir. Bir miktar kalsiyum, kalp ve damarlar gibi aslında bulunmaması gereken yerlerde birikir. Bu da kalp hastalığına neden olur. Aynı şekilde ampütasyona (uzuv kesilmesine) yol açabilir. Böbrek hastası pek çok kişi mineral ve kemik bozukluğuna sahiptir.

  • Böbrek yetmezliği

Böbrekleriniz kanınızdan atıkları uzaklaştırır ve vücudunuzun diğer bazı işlevleri yönetir. Kronik böbrek hastalığının beş evresi vardır. Erken evrelerde tedaviye başlamak, kronik böbrek hastalığının daha kötü bir hale gelmesini önler. Böbrekleriniz görev yapamaz hale gelirse, hayatınızın geri kalanı için diyaliz veya böbrek nakli tedavisine ihtiyaç duyarsınız. Tedavi görmezseniz, ölüm kaçınılmazdır.

  • Erken yaşta ölüm

Kronik böbrek hastalığı erken yaşta ölüme yol açabilir. Ancak tedavi sayesinde böbrek hastalığının ilerlemesi yavaşlatılabilir. Eğer şeker hastalığınız varsa, sizi takip eden hekimin böbrek hastalıkları açısından da sizi yılda en az bir defa kontrol etmesi gerekir.

  • Şeker hastalığından kaynaklanan ciddi sorunlar

Kronik böbrek hastası olmanız, şeker hastalığınızı daha sorunlu bir hale getirir. Şeker hastalığı kaynaklı kalp hastalığı, inme, körlük, sinir hasarı geliştirme ve ayağın ampute edilmesi ihtimali, şeker hastalığınız varsa artacaktır.

Kronik böbrek hastalığım olup olmadığını nasıl anlayabilirim?

Böbrek hasarı, idrarınızda protein sızıntısına neden olur. Bu proteine “albümin” adı verilir. Düzenli sağlık kontrollerini yaptırdığınız yerde (örneğin aile sağlığı merkezi) idrarda albümin için tahlil yaptırabilirsiniz. Böylece özellikle şeker hastası olan kişilerde böbrek hasarının erken evrede ortaya çıkmasını sağlanır. Bu basit idrar testini yılda en az bir defa yaptırmalısınız.

Böbrek hasarım varsa ne olacak?

Sağlık hizmetini aldığınız hekim ya da kurum, sizin için özel bir tedavi planı yapacaktır. Bu plan alacağınız ilaçları, günlük sodyum tüketiminizi azaltmayı (tuz kısıtlamasını), belirli yiyecekleri sınırlamayı, egzersiz yapmayı ve fazlasını içerir.

Bunlara ek olarak böbrek işlevinizi takip etmek için düzenli kontrollerini yaptırmanız gerekir. Basit bir kan testiyle glomerüler filtrasyon oranını (GFO) görmek mümkündür. GFO değeriniz böbreklerinizin ne kadar iyi çalışıp çalışmadığını gösterir. Bu da tedavi planınızı hazırlarken hekiminize yardımcı olur.

Kronik böbrek hastalığı veya şeker hastalığınızın olması, böbreklerinizin işlevini mutlaka yitireceği anlamına gelmez. Kronik böbrek hastalığı olup olmadığını öğrenmek ve tedaviye başlamak, hastalığın daha sorunlu bir hale gelmesini önler.

Kronik böbrek hastalığını ve şeker hastalığının ortaya çıkardığı diğer sorunları nasıl önleyebilirim?

Kan şekerinizi kontrol altında tutmanız gözlerinizi, kalbinizi, sinir sisteminizi, ayaklarını ve böbreklerinizi korumanın en iyi yoludur. Böylelikle, şeker hastalığından kaynaklanan tüm sağlık risklerini azaltmış olursunuz. Böbrek hasarı olsun veya olmasın, şeker hastası olan herkes için bu geçerlidir.

No Comments

Çalışmalarımıza Destek Veren Kurumlara Teşekkürlerimizle…

Published on Ağu 19th, 2017 under Genel.By

Dünya Böbrek Günü çalışmalarımız kapsamında her sene olduğu gibi 2017’de de çeşitli kurum ve kuruluşların desteğini alarak böbrek sağlığı mesajımızı geniş kitlelere ulaştırmaya çalıştık.

İçinde bulunduğumuz iletişim çağının tüm imkanlarını kullanmaya, birbirinden farklı mecralar kullanmaya çalıştık. Hedef kitlemizin genişliği ve çeşitliliği göz önüne alındığında, yazılı, sözlü ve dijital medyanın tüm mecralarını harekete geçirmek, bizi hedefimize daha da yaklaştırdı. 2017 Dünya Böbrek Günü’nde Türk Böbrek Vakfı’ndan desteğini esirgemeyen kuruluşlara bir kez daha teşekkür ediyoruz.

No Comments

TBV Ahmet Ermiş Diyaliz Merkezi Yenileniyor

Published on Ağu 19th, 2017 under Genel.By

Yılda yaklaşık 300 hastaya hemodiyaliz hizmeti veren ve Türkiye’nin kapasite açısından en geniş ölçekli diyaliz merkezlerinden biri olan TBV Ahmet Ermiş Diyaliz Merkezi, hastalarımızın memnuniyeti arttırmak ve mevzuata ilişkin gelişmeleri de karşılamak üzere modernize ediliyor.

Hastalarımızın mümkün olan en iyi koşullarda hizmet almasını sağlamanın önceliğimiz olduğu bilinciyle başlattığımız tadilatta, merkezin giriş ve birinci katındaki diyaliz salonları, hemşire odası ve refakatçi bekleme alanlarında kapsamlı bir yenilemeye gidildi.

Tadilatta elektrik ve su tesisatı,  ısıtma donanımı, tavan ve yer döşemeleri ile kapılar modern hale getiriliyor. Tadilatın kurban bayramına kadar bitirilmesi planlanıyor.

No Comments

Sosyal Medyada Hız Kazanıyoruz

Published on Ağu 19th, 2017 under Genel.By

Gerek böbrek sağlığı ile ilgili kamuoyuna bilgilendirmeler yapmak, gerekse genel sağlıkla ilgili bilgiler vermek üzere kullandığımız sosyal medya hesaplarımızda, son dönemdeki takipçi yükselişi oldukça göz çarpıyor.

Sosyal medya hesaplarımızda ağırlıklı olarak kronik böbrek hastalığı (KBH) ve KBH ile mücadelede alınacak önlemler, organ bağışı, sağlıklı beslenme, düzenli egzersizin önemi, çocukluk çağı obezitesi, su içme alışkanlığı, şeker ve tuz tüketimi gibi konularda ilgi çekici görsellerin ve uzmanlardan alınmış bilimsel bilgilerin kullanılıyor.

Sizler de bu konuları yakından takip etmek ve bilgilenmek için bizi takip edin:

Facebook: / TurkBobrekVakfi

Twitter : /turkbobrekvakfi

Instagram: /turkbobrekvakfi

No Comments

TÜRK BÖBREK VAKFI’NDAN SOMALI MİNİKLERE 23 NİSAN HEDİYESİ

Published on Nis 29th, 2017 under Genel.By

2014 yılında Soma’da yaşanan maden kazasının ardından, vefat eden madencilerin çocuklarına eğitim odaklı (daha&helliip;)

No Comments

TÜRK BÖBREK VAKFI ÇOCUKLAR ARASI VİDEO, RESİM VE FOTOĞRAF YARIŞMASI SONUÇLANDI

Published on Nis 29th, 2017 under Genel.By

Türk Böbrek Vakfı tarafından 8-12 yaş grubundaki ilk ve ortaöğrenim öğrencilerine yönelik düzenlenen (daha&helliip;)

No Comments

EDİRNE’DE 2017’NİN İLK BÖBREK SAĞLIĞI ETKİNLİĞİNİ DÜZENLEDİK

Published on Nis 29th, 2017 under Genel.By

Türk Böbrek Vakfı ile Edirne Milli Eğitim Müdürlüğünce, obeziteyle mücadele ve sağlıklı beslenme (daha&helliip;)

No Comments

BÖHAK BÖBREK HASTALARININ SORUNLARINI İKİ BELGESEL İLE MASAYA YATIRDI

Published on Nis 29th, 2017 under Genel.By

Türkiye’de bulunan yaklaşık 65.000 diyaliz hastası ve bu hastaların yakınları, (daha&helliip;)

No Comments

İLK VE ORTA ÖĞRENİM ÖĞRENCİLERİ BÖBREK SAĞLIĞI KONUSUNDA BİLGİLENDİRİLİYOR

Published on Nis 29th, 2017 under Genel.By

İstanbul ve Tekirdağ İl Milli Eğitim Müdürlükleri ile imzalanan protokol çerçevesinde (daha&helliip;)

No Comments

SOSYAL KOMİTELERİN ETKİNLİKLERİ VAKIF DOSTLARINI BİR ARAYA GETİRDİ

Published on Nis 29th, 2017 under Genel.By

22 Şubat’ta Türk Böbrek Vakfı Ahmet Ermiş Diyaliz Merkezi Sosyal Komitesi tarafından (daha&helliip;)

No Comments