Her Gün En Az Yarım Saat Yürüyün, Hayatınıza Hareket Katın
Tuz Tüketiminizi Günde 6 gram İle Sınırlandırın
Kan Şekerinizi ve Tansiyonunuzu Kontrol Altında Tutun
İlaç Kullanımında Bilinçli Olun, İlaçlarınızı Doktorunuzun Önerdiği Şekilde Kullanın
Böbreklerinizi Koruyun, Kalbinizi Kurtarın
Bağışlanan Her Organ Kurtarılan Bir Hayattır
Sağlıklı Bir Yaşam İçin Dengeli Beslenin, Hastalıklardan Korunun